Herkulliset Avokado-Täytetyt Tortillat
Tämä helppo ja maukas resepti yhdistää avokadon, tuoreita vihanneksia ja mausteita tortillan sisään. Sopii täydellisesti lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokadot, poista kuori ja kivi. Muussaa avokadot kulhossa haarukalla.
- Lisää muussattujen avokadojen joukkoon limen mehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Lisää hienonnetut vihannekset (tomaatti, punasipuli, kurkku ja korianteri) avokadoseokseen ja sekoita varovasti.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikrossa muutaman sekunnin ajan, kunnes ne ovat lämpimiä.
- Levitä avokadotäytettä tortillan keskelle ja lisää halutessasi fetajuustoa.
- Kääri tortilla tiukasti ja nauti heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 8 g |
