Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat

Tämä nopea ja helppo tortilla-resepti yhdistää avokadon ja tomaatin raikkaat maut. Sopii mainiosti lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi. Valmistusaika: 15 minuuttia. Annosmäärä: 2.

  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuutioi avokado ja tomaatti kulhoon.
  2. Hienonna punasipuli ja lisää se avokadon ja tomaatin joukkoon.
  3. Purista limen mehu seoksen päälle ja mausta suolalla ja pippurilla.
  4. Sekoita kaikki ainekset varovasti yhteen.
  5. Lämmitä tortillat pannulla tai mikroaaltouunissa.
  6. Jaa avokado-tomaattiseos tasaisesti tortillojen päälle.
  7. Ripottele päälle tuoretta korianteria, jos käytät.
  8. Kääri tortillat tiiviisti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit40 g
Rasva18 g
Kuitu10 g

Katso myös