Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat

Tämä helppo ja maukas avokado-tomaatti tortillaresepti on täydellinen nopeaksi lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi. Valmistusaika on noin 15 minuuttia ja se riittää 2 hengelle.

  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
  2. Muussaa avokado haarukalla ja lisää limetin mehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
  3. Pilko tomaatti ja hienonna korianteri.
  4. Levitä avokadotäyte tortillan päälle.
  5. Lisää päälle pilkottu tomaatti ja korianteri.
  6. Jos käytät raejuustoa, lisää se myös täytteeksi.
  7. Käännä tortilla puoliksi tai rullaa se tiiviiksi.
  8. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini10 g
Hiilihydraatit40 g
Rasva15 g
Kuitu8 g

Katso myös