Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Nämä avokado-tomaatti tortillat ovat nopea ja herkullinen vaihtoehto lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi. Täynnä makua ja ravinteita, ne ovat myös vegaanisia ja gluteenittomia.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muussaa avokado haarukalla ja purista joukkoon limen mehu. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
- Pilko tomaatti ja punasipuli pieniksi kuutioiksi.
- Levitä avokadotahna tortillojen päälle.
- Lisää päälle pilkotut tomaatit ja punasipulit.
- Koristele tuoreella korianterilla, jos käytät.
- Kääri tortillat tiiviisti ja nauti heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 38 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 10 g |
