Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä yksinkertainen ja maukas resepti yhdistää avokadon ja tomaatin tortilla-kääreen muodossa. Täydellinen lounas tai kevyt illallinen!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kaavi sisus kulhoon.
- Muussaa avokado haarukalla ja lisää sitruunamehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Kuori ja hienonna punasipuli. Leikkaa tomaatti kuutioiksi.
- Levitä avokadoseos tasaisesti tortillojen päälle.
- Ripottele tomaatin ja punasipulin palat avokadon päälle.
- Lisää tarvittaessa tuoretta korianteria.
- Kääri tortillat tiiviisti ja leikkaa puoliksi.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 10 g |
