Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat

Tämä helppo ja maukas resepti on täydellinen nopeaksi lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi. Avokadon kermaisuus yhdistyy tuoreiden tomaattien makuun, ja tortillan pehmeys tekee siitä täydellisen kääreen.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja murskaa avokado kulhossa. Lisää limen mehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
  2. Pilko tomaatti ja punasipuli pieniksi kuutioiksi.
  3. Levitä avokadoseos tasaisesti tortillojen päälle.
  4. Lisää päälle pilkotut tomaatit ja punasipuli.
  5. Jos käytät korianteria, ripottele sitä täytteen päälle.
  6. Kääri tortillat tiiviisti ja nauti heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit40 g
Rasva18 g
Kuitu10 g

Katso myös