Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä helppo ja nopea resepti yhdistää avokadon ja tomaatin herkulliseksi täytteeksi tortillalle. Sopii erinomaisesti kevyeksi lounaaksi tai välipalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa avokadot puoliksi, poista kivi ja lusikoi sisus kulhoon. Muussaa avokado haarukalla.
- Pilko tomaatit pieniksi kuutioiksi ja lisää ne avokadon joukkoon.
- Lisää raejuusto, silputtu korianteri, suola, pippuri ja limetin mehu. Sekoita hyvin.
- Lämmitä tortillat kevyesti pannulla tai mikrossa.
- Jaa avokado-tomaatti-seos tasaisesti tortillojen päälle.
- Kääri tortillat tiiviisti ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 8 g |
