Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat

Tässä reseptissä yhdistyvät avokadon kermaisuus ja tomaatin raikkaus, luoden herkullisen ja terveellisen aterian. Valmistusaika on vain 15 minuuttia, ja tämä resepti riittää 2 hengelle.

  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kaavi liha kulhoon. Muussaa avokado haarukalla.
  2. Lisää avokadon joukkoon limemehu, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
  3. Silppua tomaatti ja punasipuli pieniksi paloiksi. Lisää ne muussatun avokadon joukkoon ja sekoita.
  4. Levitä avokado-tomaatti seos tortillojen päälle.
  5. Halutessasi voit lisätä tuoretta korianteria seoksen päälle.
  6. Kääri tortillat tiiviisti ja nauti heti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit45 g
Rasva15 g
Kuitu10 g

Katso myös