Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Tämä nopea ja helppo resepti tarjoaa maukkaita tortilloja, jotka ovat täynnä terveellisiä aineksia. Sopii erinomaisesti lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja murskaa avokadot kulhossa. Lisää limen mehu, suolaa ja pippuria maun mukaan.
- Pilko tomaatti ja punasipuli pieniksi kuutioiksi.
- Sekoita tomaatti ja punasipuli avokadomassan joukkoon.
- Lämmitä tortillat pannulla pari minuuttia molemmilta puolilta.
- Jaa avokado-tomaattiseos lämpimien tortillojen päälle.
- Koristele tuoreella korianterilla, jos käytät.
- Käännä tortillat puoliksi ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 9 g |
