Herkulliset Avokado-Tomaattileivät

Tämä helppo ja maukas resepti yhdistää avokadon ja tomaatin makunautinnon. Sopii täydellisesti aamiaiseksi tai välipalaksi.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda leipäviipaleet haluamasi tummuuden mukaan.
  2. Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
  3. Lisää sitruunamehu avokadon joukkoon ja muussaa se haarukalla tasaiseksi.
  4. Mausta avokadomuhennos suolalla ja pippurilla.
  5. Viipaloi tomaatti ohuiksi siivuiksi.
  6. Levitä avokadomuhennos paahdetuille leipäviipaleille.
  7. Aseta tomaattisiivut avokadon päälle.
  8. Koristele tuoreella basilikalla, jos käytät.
  9. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini7 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva12 g
Kuitu8 g

Katso myös