Herkulliset Avokado-Tomaattivoileivät
Tämä raikas ja terveellinen avokado-tomaattivoileipäresepti sopii täydellisesti aamiaiseksi tai kevyeksi lounaaksi. Valmistusaika on vain 15 minuuttia, ja resepti riittää 2 annokseen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda täysjyväleipäviipaleet kevyesti.
- Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muussaa avokado haarukalla ja lisää sitruunamehu, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
- Viipaloi tomaatti ohuiksi siivuiksi.
- Levitä muussattu avokado paahtoleivän päälle.
- Aseta tomaattisiivut avokadon päälle.
- Koristele tuoreella basilikan lehdellä, jos käytät.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 7 g |
