Herkulliset Avokado-Tomaattivoileivät
Tämä nopea ja ravitseva voileipäresepti yhdistää avokadon ja tomaattien raikkautta. Sopii loistavasti aamu- tai iltapalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda täysjyväleipäviipaleet kevyesti.
- Halkaise avokado ja poista kivi. Kaavi avokadon hedelmäliha kulhoon ja muussaa se haarukalla.
- Lisää muussattuun avokadoon sitruunamehu, suola ja pippuri, ja sekoita hyvin.
- Viipaloi tomaatti.
- Levitä avokadoseos paahtoleipien päälle ja asettele tomaattiviipaleet sen päälle.
- Halutessasi voit koristella basilikanlehdillä.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 7 g |
