Herkulliset Avokado-Tomaattivoileivät

Tämä nopea ja maukas voileipäresepti yhdistää avokadon pehmeyden ja tomaattien raikkauden. Sopii mainiosti aamiaiseksi tai kevyeksi lounaaksi.

  • Aika 10 minuuttia
  • kcal 270 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda leipäviipaleet halutessasi.
  2. Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
  3. Muussaa avokado haarukalla ja lisää sitruunamehu, suola ja pippuri.
  4. Viipaloi tomaatti.
  5. Levitä avokadoseos leipäviipaleiden päälle.
  6. Lisää tomaattiviipaleet avokadon päälle.
  7. Koristele tuoreella basilikalla, jos käytät.

Ravintoarvot (per annos)

Energia270 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva14 g
Kuitu7 g

Katso myös