Herkulliset Avokado-Tomaattivoileivät

Kuvaus: Nämä avokado-tomaattivoileivät ovat täydellinen aamupala tai välipala, joka on sekä ravitseva että herkullinen.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2 voileipää

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda täysjyväleipäviipaleet haluamallasi tavalla.
  2. Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
  3. Lisää sitruunamehu, suola ja mustapippuri avokadon joukkoon. Muussaa seos haarukalla tasaiseksi.
  4. Viipaloi tomaatti ohuiksi viipaleiksi.
  5. Levitä avokadoseos paahtoleivän päälle.
  6. Aseta tomaattiviipaleet avokadon päälle.
  7. Lisää halutessasi tuoretta basilikaa koristeeksi.
  8. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (arvio)

Energia250 kcal
Proteiini7 g
Rasva12 g
Kuitu8 g

Katso myös