Herkulliset Pinaatti-Feta Täytetyt Pannukakut

Tämä resepti tarjoaa maukkaita pannukakkuja, jotka on täytetty ravitsevalla pinaatilla ja fetajuustolla. Sopii hyvin brunssille tai kevyeksi illalliseksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 henkilöä
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Valmista taikina: Sekoita kulhossa vehnäjauhot, maito, kananmunat, leivinjauhe ja suola. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
  2. Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja lisää öljy.
  3. Kaada taikinaa pannulle noin 1/4 kupillista kerrallaan ja paista pannukakkuja molemmin puolin kullanruskeiksi, noin 2-3 minuuttia per puoli.
  4. Samaan aikaan, huuhtele pinaatti ja kypsennä se pannulla, kunnes se kuihtuu. Lisää murennettu feta ja mausta mustapippurilla, sekoita hyvin.
  5. Täytä paistetut pannukakut pinaatti-fetaseoksella ja käännä pannukakut puoliksi.
  6. Tarjoile lämpimänä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini14 g
Hiilihydraatit35 g
Rasva15 g
Kuitu2 g

Samankaltaisia reseptejä