ITKUTOFU

ITKUTOFU

ITKUTOFU
resepti

Ainesosat:
- 1 pkt maustamatonta tofua (n. 250-300 g)
- 1 sipuli
- 2 + 3 rkl öljyä
- 3 rkl tomaattipyrettä
- 3 rkl soijakastiketta
- 2 ½ dl kaurakermaa
Ohjeet:
1. Aloita valmistelemalla tofu: Kääräise tofu talouspyyhkeeseen ja laita sen päälle paino noin 15 minuutiksi, jotta ylimääräinen neste poistuu.
2. Kuutioi tai revi tofu paloiksi tämän jälkeen.
3. Kuori ja pilko sipuli.
4. Kuumenna 2 rkl öljyä paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja paista, kunnes se on pehmeä.
5. Lisää tofu pannulle ja paista, kunnes se on rapsakka ja kullanruskea.
6. Lisää tomaattipyree ja soijakastike, sekoita hyvin.
7. Kaada kaurakerma pannulle ja sekoita, kunnes kaikki ainekset ovat hyvin sekoittuneet.
8. Anna ruoan lämmetä vielä muutama minuutti ja tarjoile lämpimänä.
Nauti herkullisesta ITKUTOFUSTA!

Arviot: 4.01 (3599 arviota) ★★★★★

Kasvisruoat Ei kerrota heille Hanna g Tofu Vegaani

Suolainen piiras paahdetusta kurpitsasta, maissista ja taskuravunlihasta

Lokakuuon todellinen kurpitsakuu. Kauppojen laareissa on toinen toistaanherkullisemman näköisiä kurpitsoita. Tähän reseptiin käytin myskikurpitsaa. Ku