Jättikatkaravunpyrstöt raparperimajoneesilla

Herkullinen ja näyttävä aasialaishenkinen pikkupala, joka sopii täydellisesti cocktail-juhliin. Tämä ruoka on helppo nauttia sormin.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä.
  2. Lisää jättikatkaravunpyrstöt pannulle ja mausta suolalla ja pippurilla. Paista noin 2-3 minuuttia, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita.
  3. Valmista raparperimajoneesi. Kuori ja pilko raparperi pieniksi paloiksi. Keitä raparperia kattilassa pienessä vesimäärässä, kunnes se on pehmeää (noin 5 minuuttia).
  4. Sekoita keitetty raparperi, majoneesi, sitruunanmehu ja hunaja kulhossa. Sekoita hyvin.
  5. Tarjoa paistetut jättikatkaravunpyrstöt raparperimajoneesin kanssa. Koristele tuoreilla yrteillä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini20 g
Hiilihydraatit5 g
Rasva18 g
Kuitu1 g

Katso myös