
Jogurttinen perunasalaatti uusista perunoista
Raikas ja herkullinen jogurttinen perunasalaatti, joka on täydellinen kesäruoka. Salaatti valmistuu nopeasti ja se tarjoaa maistuvan vaihtoehdon perinteisille majoneesipohjaisille salaateille.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Laita kattilaan vettä kiehumaan ja pese perunat.
- Keitä perunat kypsiksi vähässä vedessä noin 15 minuuttia.
- Kerää yrtit, kuten ruohosipuli, mäkimeirami, timjami ja rosmariini.
- Huuhtele ja silppua yrtit kulhoon. Lisää oliiviöljyä yrttisilpun päälle.
- Valuta perunoista kuuma vesi ja sekoita kuumat perunat yrtti-öljyseokseen. Voit halkoa perunat halutessasi.
- Ruskista pekoni pannulla ja valuta ylimääräinen rasva talouspaperin avulla.
- Lisää pekoni perunoihin. Silppua kevätsipuli ja lisää se myös seokseen.
- Lisää turkkilainen jogurtti ja mausta suolalla ja pippurilla. Sekoita hyvin.
- Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa.
- Koristele salaatti yrttien ja ruohosipulin kukilla. Tarjoa heti kylmän rose-viinin tai oluen kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |


