Kalkkunajauhelihapihvit appelsiinikastikkeella ja rakuunaporkkanoilla

Kalkkunajauhelihapihvit appelsiinikastikkeella ja rakuunaporkkanoilla

Erityisen herkulliset kalkkunapihvit, jotka tarjoillaan makealla appelsiinikastikkeella ja maukkailla rakuunaporkkanoilla. Täydellinen ateria arkeen tai juhlaan.

  • Aika 50 minuuttia
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Kalkkunajauhelihapihvit

Appelsiinikastike

Rakuunaporkkanat

Valmistus

  1. Kalkkunajauhelihapihvit:
  2. Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi taikinaksi.
  3. Muodosta taikinasta 9 pihviä ja nostele ne leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
  4. Anna pihvien vetäytyä hetki, ja paista 180-asteisessa kiertoilmauunissa noin 25 minuuttia.
  5. Appelsiinikastike:
  6. Sulata sokeri valurautapannulla sekoittaen.
  7. Lisää appelsiinin mehu ja kuoriraaste pannulle, sekoita.
  8. Lisää kasvisliemi ja mausta mustapippurilla sekä ruususuolalla. Kiehauta.
  9. Siivilöi liemi kattilaan ja suurusta ohrakkaalla.
  10. Rakuunaporkkanat:
  11. Pese porkkanat ja halkaise ne pituussuunnassa.
  12. Kuumenna pannulla nokare voita ja rypsiöljyä.
  13. Aseta porkkanat pannulle, mausta tuoreella rakuunasilpulla, suolalla ja hunajalla. Kypsennä keskilämmöllä molemmin puolin, kunnes porkkanat ovat kypsiä ja mehukkaita.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit35 g
Rasva20 g
Kuitu5 g

Samankaltaisia reseptejä