Herkulliset Lihapullat

Lyhyt kuvaus: Nämä mehevät lihapullat valmistuvat helposti ja ovat täydellinen lisä spaghettiin tai salaatille.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Sekoita kulhossa jauheliha, sipuli, valkosipuli, korppujauhot, maito, kananmuna, persilja, suola, mustapippuri ja paprikajauhe.
  2. Muotoile seoksesta tasakokoisia pullia.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä.
  4. Paista lihapullia noin 8-10 minuuttia, kunnes ne ovat kauniin ruskeita ja kypsiä.
  5. Tarjoile lämpimänä esimerkiksi pastan tai salaatin kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit20 g
Rasva20 g
Kuitu1 g

Katso myös