
Kesäkurpitsanuudelit Pestoilla ja Kirsikkatomaateilla
Nauti herkullisista kesäkurpitsanuudeleista, jotka on yhdistetty maukkaaseen vegaaniseen pestoa ja mehukkaisiin kirsikkatomaatteihin. Tämä nopea ja ravitseva ruoka on täydellinen kevyeksi lounaaksi tai illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Pese kesäkurpitsa huolellisesti ja leikkaa se spiraalileikkurilla nuudeleiksi.
- Aseta kesäkurpitsanuudelit lävikköön ja purista varovaisesti niistä ylimääräinen neste pois.
- Kuumenna paistinpannu kuumaksi ja lisää öljy.
- Lisää kesäkurpitsanuudelit pannulle ja paista niitä sekoitellen noin 3-5 minuuttia.
- Lisää pesto nuudeleiden joukkoon ja sekoita hyvin.
- Leikkaa kirsikkatomaatit puoliksi ja paista niitä erikseen toisella pannulla, kunnes ne pehmenevät.
- Kaada pannulta ylimääräinen neste pois ja yhdistä kirsikkatomaatit kesäkurpitsanuudeleiden joukkoon.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan, ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 4 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 3 g |



