Herkulliset Avokado-Tahini Keksit
Nämä terveelliset avokado-tahini keksit ovat maukkaita ja ravitsevia, ja ne sopivat täydellisesti välipalaksi tai makeaksi herkutteluksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 180 asteeseen.
- Muussaa avokado kulhossa tasaiseksi.
- Lisää tahini, hunaja (tai vaahterasiirappi) ja vaniljauute avokadon joukkoon. Sekoita hyvin.
- Lisää kaurajauhot, mantelijauhot, leivinjauhe ja suola. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
- Jos käytät suklaahippuja, lisää ne taikinaan ja sekoita.
- Muotoile taikinasta pieniä palloja ja aseta ne leivinpaperilla vuoratulle pellille. Paina kevyesti litteiksi.
- Paista uunissa noin 10-12 minuuttia, kunnes keksit ovat kevyesti kullanruskeita.
- Anna jäähtyä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (arvio)
| Proteiini | 3 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 6 g |
| Kuitu | 2 g |
