Herkulliset Banaanipannukakut
Nämä pehmeät ja maukkaat banaanipannukakut ovat täydellinen aamiainen tai välipala. Ne valmistuvat nopeasti ja maistuvat koko perheelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Muussaa banaanit kulhossa haarukalla tasaiseksi massaksi.
- Lisää kananmunat ja maito banaanimassan joukkoon ja sekoita hyvin.
- Sekoita toisessa kulhossa vehnäjauhot, leivinjauhe, suola, kaneli ja sokeri.
- Lisää kuivat aineet banaani-kananmunaseokseen ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.
- Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja lisää nokare voita.
- Kaada taikinasta annos pannulle ja paista, kunnes pinnalle alkaa muodostua kuplia, noin 2-3 minuuttia.
- Käännä pannukakku varovasti ja paista toiselta puolelta vielä 1-2 minuuttia, kunnes se on kauniin kullanruskea.
- Toista, kunnes kaikki taikina on paistettu.
- Tarjoile pannukakut marjojen, vaahterasiirapin tai jogurtin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 210 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 8 g |
| Kuitu | 2 g |



