Leivitetty juusto ja grillatut munakoisokääryleet

Leivitetty juusto ja grillatut munakoisokääryleet

Tämä herkullinen resepti yhdistää rapean leivitetyn juuston ja maukkaat grillatut munakoisokääryleet. Sopii täydellisesti kesäiseen ateriaan tai kevyeksi lounaaksi.

  • Aika 45 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Leivitetty juusto

Grillatut munakoisokääryleet

Valmistus

  1. Leivitetty juusto:
  2. Leikkaa kotijuusto paloiksi.
  3. Kasta juustopalat vatkattuun kananmunaan ja kierittele maustetuissa korppujauhoissa.
  4. Paista juustot pannulla kauniin ruskeiksi.
  5. Tarjoa salaatin kanssa.
  6. Grillatut munakoisokääryleet:
  7. Leikkaa munakoiso pitkittäin ohuiksi viipaleiksi.
  8. Ryöppää munakoisoviipaleita kiehuvassa suolatussa vedessä pari minuuttia, valuta ja kuivaa.
  9. Aseta kaksi munakoisoviipaletta ristikkäin, lisää keskelle mozzarellaviipale, tomaattiviipale ja basilikanlehti, mausta.
  10. Taita kääryleiksi niin, että täytteet jäävät keskelle.
  11. Grillaa kääryleet kypsiksi ja kauniin värisiksi.
  12. Pirskota päälle oliiviöljyä ja koristele basilikalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini18 g
Hiilihydraatit20 g
Rasva22 g
Kuitu4 g

Samankaltaisia reseptejä