
Mehevät Jauhelihapihvit ja Peruna-Bataatti-Palsternakkamuussi
Tämä resepti yhdistää herkulliset jauhelihapihvit ja maukkaan muusin, joka on valmistettu bataatista ja palsternakasta. Täydellinen ateria, joka maistuu koko perheelle!
Julkaistu
Ainekset
Peruna-Bataatti-Palsternakkamuussi
Pehmeät Jauhelihapihvit
Valmistus
- Muussin valmistus:
- Kuori ja paloittele perunat, bataatti, palsternakka ja valkosipulit pieniksi paloiksi.
- Keitä pehmeiksi suolalla maustetussa vedessä.
- Soseuta keitetyt vihannekset, lisää maito ja voi. Vatkaa samettiseksi ja jätä lämpimään odottamaan.
- Pihvien valmistus:
- Murskaa ruispaahtoleivät ja laita ne kerman kanssa kulhoon.
- Silppua punasipuli ja valkosipulit, kuullota pannulla pehmeiksi.
- Yhdistä jauheliha, sipulit, mausteet ja kananmunat kulhoon. Sekoita hyvin ja anna tekeytyä jääkaapissa 30-60 minuuttia.
- Pihvien paistaminen:
- Muotoile taikinasta pulleita pihvejä ja paista ne voissa pannulla keskilämmöllä. Anna paistua rauhassa ensin toiselta puolelta ennen kääntämistä.
- Tarjoilu:
- Tarjoa pihvit muusin kanssa, esim. kerma sipulikastikkeen ja salaatin kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 5 g |


