Myskikurpitsakeitto fetajuustolla ja salvialla
Tämä myskikurpitsakeitto yhdistää makean myskikurpitsan, suolaisen fetajuuston ja tuoreen salvian. Keitto on täydellinen syksyn viileisiin päiviin ja tarjoillaan herkullisten paahdettujen kurpitsansiemenien ja kookoskerma- viimeistelyn kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Puolita myskikurpitsat pituussuunnassa ja poista siemenet. Aseta kurpitsat leivinpaperilla vuoratulle pellille kuoripuoli alaspäin.
- Pilko perunat ja sipuli, lisää ne pellille valkosipulinkynsien kanssa. Pirskottele päälle öljyä ja mausta mustapippurilla ja suolalla. Paahda 200 asteessa uunissa 1 tunti.
- Koverra paahdetut kurpitsat ja lisää liha kattilaan paahdettujen perunoiden ja sipulien kanssa. Kaada joukkoon myös leivinpaperille valunut öljy.
- Lisää kattilaan 5 dl vettä ja kanaliemikuutiot. Anna porista kannen alla 1-1,5 tuntia.
- Kun perunat ovat pehmenneet, lisää kuohukerma, murusteltu fetajuusto ja salvian lehdet. Soseuta keitto tasaiseksi ja mausta tarvittaessa mustapippurilla, suolalla ja chilijauheella. Tarjoilussa: Kookoskermaa, murusteltua fetajuustoa, paahdettuja kurpitsansiemeniä, salviaa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 5 g |





