Täydellinen omeletti luomumunista
Tämä herkullinen ja täyteläinen omeletti valmistuu helposti luomumunista ja on täydellinen aamiaiselle tai kevyelle lounaalle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Riko munat kulhoon ja lisää maito, suola ja pippuri. Vatkaa seos hyvin.
- Kuumenna voi tai öljy paistinpannussa keskilämmöllä.
- Kaada munaseos pannulle ja anna sen kypsyä rauhassa.
- Kun munakas alkaa hyytyä, lisää haluamasi täytteet.
- Taita munakas kahtia ja anna kypsyä vielä hetki, kunnes se on täysin kypsä.
- Tarjoile kuumana.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 300 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Rasva | 22 g |
