Siskonmakkarakastike ja Dijon-perunamuussi

Lohturuoka, joka yhdistää herkullisen siskonmakkarakastikkeen ja maukkaan Dijon-perunamuusin. Tämä resepti on täydellinen sairauden jälkeen tai muuten vain lohturuokaa kaivatessa.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Perunamuussi

Siskonmakkarakastike

Valmistus

  1. Kuori ja paloittele puikulaperunat. Keitä perunoita suolalla maustetussa vedessä noin 15-20 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  2. Valmista samalla siskonmakkarakastike. Kuullota silputtu sipuli öljyssä paistinpannulla. Lisää siskonmakkarat ja paista, kunnes ne ovat kypsiä.
  3. Kaada kanalientä pannulle ja lisää Dijon-sinappi. Anna kastikkeen kiehua noin 5 minuuttia. Mausta suolalla ja pippurilla.
  4. Valuta keitetyt perunat ja survo ne karkeasti. Lisää joukkoon lämmin maito, voi ja Dijon-sinappi. Sekoita, kunnes muusi on haluamasi koostumuksen mukaista. Mausta suolalla.
  5. Tarjoile Dijon-perunamuussi siskonmakkarakastikkeen kanssa. Koristele annos tuoreella persiljalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit50 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Katso myös