Herkulliset Avokado-Pasta

Tämä nopea ja helppo avokado-pasta on täydellinen ateria kiireisiin päiviin. Se on täynnä makua ja ravinteita!

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 2 annosta
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Samaan aikaan, kuori ja paloittele avokadot. Laita avokadot, valkosipuli, sitruunan mehu ja oliiviöljy tehosekoittimeen. Sekoita tasaiseksi tahnaksi.
  3. Lisää seokseen suolaa ja pippuria maun mukaan. Jos seos on liian paksua, voit lisätä hieman keitinvettä.
  4. Sekoita keitetty pasta avokadotahnan kanssa, kunnes pasta on hyvin päällystetty.
  5. Tarjoile annos tuoreella basilikalla ja halutessasi raastetulla parmesan-juustolla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit70 g
Rasva28 g
Kuitu10 g

Katso myös