Kermainen sienikastike

Kermainen sienikastike on herkullinen lisuke, joka sopii erinomaisesti pastan, riisin tai lihan kanssa. Tämä nopea ja helppo resepti vie vain 30 minuuttia valmistaa ja riittää 4 hengelle.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Puhdista ja viipaloi sienet. Silppua sipuli ja valkosipuli.
  2. Kuumenna voi paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää sipulit ja valkosipulit, ja kuullota niitä noin 3-4 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Lisää sienet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja neste on haihtunut, noin 5-7 minuuttia.
  4. Kaada sekaan kuohukerma ja kasvisliemi. Sekoita hyvin ja anna kiehua miedolla lämmöllä noin 5-10 minuuttia, kunnes kastike on hieman paksuuntunut.
  5. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
  6. Tarjoile lämpimänä, koristeltuna tuoreella persiljalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini5 g
Rasva22 g
Kuitu1 g

Katso myös