Terveellinen Smoothie

Valmistus

1. Kuori ja pilko banaani.
2. Lisää banaani, pakastetut marjat, mantelimaito, hunaja, chia-siemenet ja vaniljauute blenderiin.
3. Blendaa ainekset tasaiseksi seokseksi.
4. Jos haluat kylmemmän smoothien, lisää jäitä ja blendaa jälleen.
5. Kaada smoothie lasiin ja nauti heti!