
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa paprikoiden "hatut" irti, poista siemenet ja huuhtele vedellä.
- Huuhtele linssit ja keitä ne paketin ohjeen mukaan kasvisliemessä.
- Pilko sipuli ja kesäkurpitsa pieniksi kuutioiksi.
- Kuumenna öljy pannulla, lisää mausteet ja kuullota sipulia pannulla.
- Lisää pannulle kesäkurpitsa ja ohueksi pilkotut kevätsipulin varret (jätä kaksi vartta myöhempää käyttöä varten).
- Lisää keitetyt ja valutetut linssit pannulle ja mausta suolalla, mustapippurilla ja chilijauheella.
- Täytä paprikat linssi-kasvistäytteellä, murustele päälle fetajuustoa ja viimeistele rouhaisulla mustapippuria.
- Kypsennä paprikat leivinpaperilla vuoratussa uunivuoassa 175 asteessa noin 45 minuuttia tai kunnes paprikat ovat kypsiä. Tarjoile paprikat kvinoapedillä raikkaan vihersalaatin, jogurttikastikkeen ja tuoreen leivän kanssa.





