Uuden vuoden lupaus -smoothie

Valmistus

1. Kuori banaani ja paloittele se.
2. Laita banaani, pakastemansikat, kauramaito ja hunaja blenderiin.
3. Lisää chia-siemenet, jos käytät niitä.
4. Blendaa kaikki ainekset tasaiseksi seokseksi.
5. Lisää jäitä halutessasi ja blendaa vielä hetki.
6. Kaada smoothie lasiin ja nauti heti!