Uunissa paahdetut vihannekset

Tämä herkullinen ja värikäs uunissa paahdettu vihannessekoitus on täydellinen lisäruoka tai kevyempi pääruoka. Se on helppo valmistaa ja täynnä makua!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 150 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna uuni 200 asteeseen.
  2. Kuori ja pilko porkkanat, paprika, kesäkurpitsa ja punasipuli suuriksi paloiksi.
  3. Kuori valkosipulinkynnet ja viipaloi ne.
  4. Sekoita vihannekset kulhossa oliiviöljyn, suolan, mustapippurin, timjamin ja rosmariinin kanssa.
  5. Levitä vihannekset tasaisesti uunipellille.
  6. Paahda uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä ja saaneet kauniin kullanruskean värin.
  7. Tarjoile heti lämpimänä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia150 kcal
Proteiini2 g
Hiilihydraatit14 g
Rasva10 g
Kuitu4 g

Katso myös