Vihreää parsaa mansikoiden, pekonin ja fetan kera

Tämä herkullinen salaatti yhdistää vihreän parsan, makeat mansikat, rapean pekonin ja suolaisen fetajuuston. Täydellinen kesäruoka, joka valmistuu nopeasti.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Leikkaa parsoista puinen tyviosa pois ja kuori paksummat parsat tarvittaessa.
  2. Aseta parsat uunipellille leivinpaperin päälle ja pirskottele oliiviöljyä niin, että ne öljyyntyvät kauttaaltaan. Ripottele päälle hieman suolaa.
  3. Paahda parsat kypsiksi uunissa 225 asteessa noin 10-15 minuuttia parsojen koosta riippuen.
  4. Paista sillä välin paloitellut pekonisiivut kuivalla pannulla rapeiksi.
  5. Poista mansikoista kannat ja paloittele ne muutamaan osaan.
  6. Ota parsat uunista ja siirrä ne tarjoiluastiaan. Ripottele päälle mansikat, pekoni sekä murusteltu fetajuusto.
  7. Mausta suolalla ja mustapippurilla sekä pirskottele päälle balsamicoa. Tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit12 g
Rasva25 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä