Banaanikahvi
Banaanikahvi
resepti
Piristävä ja herkullinen juoma, joka yhdistää kahvin, banaanin ja maidon. Täydellinen nautittavaksi aamulla tai iltapäivällä.Valmistusaika: 10 minuuttia
Annosmäärä: 2 annosta
Ainesosat:
- 1 kypsä banaani (mielellään mustapilkkuinen)
- 2 dl maitoa (tai vettä)
- 2 dl kuumaa kahvia
Ohjeet:
1. Kuori kypsä banaani ja paloittele se.
2. Laita banaanipalat ja maito (tai vesi) blenderiin.
3. Blendaa seos sileäksi.
4. Valmista kuuma kahvi ja kaada se kulhoon tai mukiin.
5. Lisää banaanimaito kuuman kahvin joukkoon ja sekoita hyvin.
6. Nauti heti, tai voit nauttia myös kylmänä jääpalojen kanssa.
Ravintosisältö (per annos):
- Energia: noin 150 kcal
- Proteiini: 5 g
- Hiilihydraatit: 25 g
- Rasva: 4 g
Arviot: 3.38 (1844 arviota) ★★★★★