Kermainen broileripasta

Kermainen broileripasta

Tämä herkullinen kermainen broileripasta on nopea ja helppo valmistaa. Se on täydellinen arki-illalliseksi ja maistuu koko perheelle.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja pidä lämpimänä.
  2. Leikkaa broilerin fileet pieniksi paloiksi.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää broileripalat ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä.
  4. Lisää murskattu valkosipuli pannulle ja paista vielä minuutin ajan.
  5. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Lisää parmesanjuusto ja mausteet (suola, mustapippuri, oregano). Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
  6. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja anna lämmittää hetken.
  7. Tarjoile annokset tuoreella persiljalla koristeltuna.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini35 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva20 g
Kuitu2 g

Katso myös