Herkulliset Tortillat
resepti

Nämä herkulliset tortillat ovat nopea ja helppo vaihtoehto illalliselle. Täytteenä voit käyttää omia suosikkiaineksiasi, ja ne ovat täydellisiä ystävien kanssa jaettavaksi!

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 4 tortillaa
- 300 g kanafileetä
- 1 punainen paprika
- 1 vihreä paprika
- 1 pieni punasipuli
- 1 dl maissia
- 1 tl paprikajauhetta
- 1 tl valkosipulijauhetta
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
- 2 rkl öljyä paistamiseen
- 1 dl raastettua juustoa
- 1 dl salsakastiketta
- Tuoretta korianteria koristeluun
Ohje:
1. Kuutioi kanafileet ja mausta ne paprikajauholla, valkosipulijauheella, suolalla ja pippurilla.
2. Kuumenna öljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää kana ja paista, kunnes se on kypsää ja kullanruskeaa, noin 5-7 minuuttia.
3. Leikkaa paprikat ja punasipuli suikaleiksi. Lisää ne pannulle kanan joukkoon ja paista vielä 5 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
4. Lisää maissi pannulle ja sekoita hyvin. Anna seoksen lämmetä.
5. Lämmitä tortillat erikseen pannulla tai mikrossa.
6. Täytä tortillat kanaseoksella ja lisää päälle juustoa ja salsakastiketta.
7. Käännä tortillat ja tarjoile tuoreella korianterilla koristeltuna.

Ravintosisältö (per annos):
Kalorit: 450 kcal
Proteiini: 30 g
Hiilihydraatit: 40 g
Rasva: 18 g
Kuitu: 5 g

Arviot: 4.63 (5506 arviota) ★★★★★ Jaa