Chorizomakkarapyttipannu

Chorizomakkarapyttipannu

Chorizomakkarapyttipannu
resepti

Maukas ja täyttävä lounasruoka, joka yhdistää chorizomakkaran ja tuoreet vihannekset. Helppo valmistaa ja sopii hyvin arkeen.

Valmistusaika:
30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta

Ainesosat:

- 400 g chorizomakkaraa
- 4 perunaa
- 1 paprika
- 1 sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 100 g herneitä (tuoreita tai pakastettuja)
- 2 rkl oliiviöljyä
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
- Tuoretta persiljaa (koristeluun)

Ohjeet:

1. Kuori perunat ja leikkaa ne kuutioiksi. Keitä perunakuutioita suolatussa vedessä noin 10 minuuttia, kunnes ne ovat melko pehmeitä. Valuta ja laita sivuun.
2. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli. Leikkaa paprika suikaleiksi.
3. Kuumenna oliiviöljy isossa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
4. Lisää chorizomakkara ja paista, kunnes se on kauniin ruskeaa.
5. Lisää keitetyt perunat ja paprika kasariin. Paista sekoittaen noin 5-7 minuuttia, kunnes paprika on pehmeää.
6. Lisää herneet ja mausta suolalla ja pippurilla. Sekoita hyvin ja kuumenna vielä muutama minuutti.
7. Tarjoile kuumana, koristele tuoreella persiljalla.

Ravintosisältö (per annos):

Energia: 450 kcal
Proteiini: 20 g
Hiilihydraatit: 35 g
Rasva: 25 g
Kuitu: 5 g

Arviot: 4.88 (3433 arviota)

Hyvällä aamiaisella pärjää pitkään osa 1/2

Minäolen aina ollut huono syömään mitään aamulla. Ei vaan ole nälkä ja tyynykin onniin mukavzzzzz... Mutta jotta energiaa riittäisi lounastaukoon saak

Sitruunainen lohi-pestopasta - valmista vartissa

*Kaupallisessa yhteistyössä SJØ:n kanssa Valmista vartissa!Pasta on arkiruokaa parhaimmillaan, Pastaruoka on nopea valmistaaja maistuu kaikille.Tämä s

Lehtipihvit lohesta - helppoa ja niin hyvää

*Kaupallisessa yhteistyössä SJØ:n kanssa Lehtipihvi lohesta? Onko mokomaa ennen kuultu? Helposti ja vaivattomasti ilman ruotojaKalaa olisi hyvä syödä

Herkullinen tatticarpaccio ja muita sienireseptivinkkejä

Koimme viikonloppuna saaressa iloisen yllätyksen.Ensimmäiset pienet herkkutatit olivat vihdoinkin nostaneet lakkinsa esiin muutamienrunsaiden sateiden