
Huli-Huli Chicken
Huli-Huli Chicken on herkullinen hawaijilainen grillattu kana, joka on saanut alkunsa 1950-luvulla. Tämä makea ja suolainen marinadi tekee siitä täydellisen kesäruoan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita soijakastike, hunaja, ananasmehu, riisiviinietikka, valkosipuli, inkivääri ja mustapippuri kulhossa.
- Laita kananrintafileet marinadiin ja anna marinoitua jääkaapissa vähintään 30 minuuttia tai yön yli.
- Kuumenna grillejä keskilämmölle. Ota kanat marinadista ja laita ne grillille.
- Grillaa kanaa 6-8 minuuttia puolelta, kunnes se on kypsää ja saavuttaa kullanruskean värin. Voit penslata kanat marinadilla grillauksen aikana.
- Ota kana pois grillistä ja anna levätä muutama minuutti ennen tarjoilua.
- Koristele seesaminsiemenillä ja silputuilla kevätsipuleilla. Tarjoile esimerkiksi riisin ja grillattujen vihannesten kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 1 g |





