Heippa Blogimaailmalle - Keksi Uusi Alkusi
Tässä reseptissä yhdistetään luovuus ja vapautuminen. Valmistamme herkullisen hedelmäsalaatin, joka symboloi uutta alkua ja raikkaita ajatuksia.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Pese kaikki hedelmät huolellisesti.
- Kuori omena, banaani ja päärynä. Leikkaa ne pieniksi kuutioiksi.
- Halkaise viinirypäleet ja poista siemenet tarvittaessa.
- Kuori appelsiini ja leikkaa se lohkoiksi.
- Sekoita kaikki hedelmät suuressa kulhossa.
- Valmista kastike sekoittamalla jogurtti, hunaja ja sitruunamehu pienessä kulhossa.
- Kaada kastike hedelmien päälle ja sekoita varovasti.
- Koristele tuoreilla mintunlehdillä ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 1 g |
| Kuitu | 4 g |
