Herkkusieni- ja pinaattipaistos
Tämä herkullinen ja ravinteikas paistos yhdistää herkkusienet ja pinaatin maukkaaksi ruuaksi, joka sopii mainiosti lisukkeeksi tai kevyeksi pääruoaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli, ja kuullota niitä, kunnes sipuli on pehmeä.
- Lisää viipaloidut herkkusienet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja neste on haihtunut.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja kypsennä, kunnes se on wilted.
- Mausta paistos suolalla, pippurilla ja kuivalla timjamilla. Voit myös lisätä kermaa, jos haluat kermaisemman koostumuksen.
- Ota paistos pois lämmöltä ja sekoita joukkoon murennettu fetajuusto.
- Tarjoile lämpimänä joko lisukkeena tai pääruokana.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 3 g |
