Herkulliset Avokado-Täytetyt Tortillat

Tämä helppo ja maukas avokado-täytetty tortillaresepti on täydellinen nopeaksi lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi. Valmistusaika on vain 15 minuuttia ja resepti riittää neljälle hengelle.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Halkaise avokadot ja poista kiviosat. Lusikoi avokadon hedelmäliha kulhoon ja muussaa se haarukalla.
  2. Lisää muussattuun avokadoon limemehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
  3. Lämmitä tortillat paistinpannulla tai mikrossa, kunnes ne ovat lämpimiä.
  4. Levitä avokadotäytettä jokaisen tortillan keskelle.
  5. Lisää päälle kirsikkatomaatteja ja silputtua korianteria.
  6. Jos haluat, lisää vielä jogurttia tai sour creamia.
  7. Kääri tortillat tiukasti ja nauti heti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini7 g
Hiilihydraatit42 g
Rasva15 g
Kuitu9 g

Katso myös