Herkulliset Avokado-Täytetyt Tortillat
Tämä helppo ja maukas avokado-täytetty tortillaresepti on täydellinen lounas tai kevyt illallinen. Valmistusaika on vain 15 minuuttia, ja se riittää 2 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muussaa avokadon hedelmäliha haarukalla ja lisää limen mehu, suola ja pippuri.
- Hienonna tomaatti ja punasipuli, ja lisää ne avokadoseokseen. Sekoita hyvin.
- Lisää hienonnettu korianteri ja sekoita vielä kerran.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikroaaltouunissa.
- Levitä avokadotäyte tortillojen keskelle ja lisää raejuustoa tai crème fraîchea halutessasi.
- Kääri tortillat tiiviisti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 8 g |
