Herkulliset Avokado-Täytetyt Tortillat
Nämä avokado-täytetyt tortillat ovat nopea ja ravitseva vaihtoehto lounaaksi tai välipalaksi. Täytteen kermaisuus yhdistettynä raikkaisiin vihanneksiin tekee tästä herkusta todella maukasta.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja muussaa avokadot kulhossa. Lisää limen mehu, suola ja pippuri. Sekoita tasaiseksi.
- Hienonna punasipuli ja tomaatit. Lisää ne avokadomassaan yhdessä maissin ja mustapapujen kanssa. Sekoita hyvin.
- Ota tortillat esiin ja levitä avokadotäyte tasaisesti jokaiselle tortillalle.
- Kääri tortillat tiiviisti ja leikkaa halutessasi puoliksi.
- Tarjoile heti, koristele halutessasi tuoreella korianterilla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 9 g |
