Herkulliset Avokado-täytetyt Tortillat
Tämä nopea ja maukas resepti on täydellinen lounas tai kevyempi illallinen. Avokado ja tuoreet vihannekset tekevät siitä ravitsevan vaihtoehdon.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja muussaa avokado kulhossa. Lisää puristettu limen mehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Pilko tomaatti, kurkku ja punasipuli pieniksi kuutioiksi.
- Levitä avokadoseos tasaisesti tortillojen päälle.
- Lisää pilkotut vihannekset avokadon päälle.
- Jos käytät, ripottele tuoretta korianteria vihannesten päälle.
- Käännä tortillan reunat sisäänpäin ja rullaa tiiviiksi.
- Leikkaa tortillat puoliksi ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 10 g |
