Herkulliset Avokado-täytetyt Tortillat
Kuvaus: Nämä avokado-täytetyt tortillat ovat nopea ja ravitseva vaihtoehto, joka sopii täydellisesti lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokadot ja poista kivi. Kuori avokadot ja murskaa ne kulhossa.
- Lisää murskattujen avokadojen joukkoon kirsikkatomaatit, punasipuli, korianteri ja limetin mehu. Sekoita hyvin ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikroaaltouunissa.
- Levitä avokadotäyte lämpimille tortilloille.
- Ripottele päälle fetajuustoa, jos käytät sitä.
- Kääri tortillat tiiviisti ja nauti heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 10 g |
