Herkulliset Avokado-Täytetyt Tortillat

Nämä avokado-täytetyt tortillat ovat nopea ja helppo vaihtoehto kevyelle lounaalle tai välipalalle. Ne ovat täynnä makua ja ravinteita!

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuutioi avokadot ja laita ne kulhoon.
  2. Lisää avokadojen joukkoon kermaviili, lime-mehu, korianteri, punasipuli, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
  3. Ota tortillat esiin ja lämmitä niitä hetki pannulla tai mikrossa.
  4. Levitä avokadotäytettä tortillan keskelle.
  5. Lisää päälle kirsikkatomaatteja, salaattia ja murennettua fetajuustoa.
  6. Kääri tortilla tiukasti ja leikkaa puoleksi.
  7. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini9 g
Hiilihydraatit34 g
Rasva17 g
Kuitu8 g

Katso myös