Herkulliset Avokado-Tahini Tortillat
Avokado-Tahini tortillat ovat ravinteikas ja herkullinen vaihtoehto lounaalle tai välipalaksi. Tämä nopea resepti on helppo valmistaa ja se on täydellinen kevyeksi aterian osaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi sisus kulhoon.
- Lisää tahini, sitruunamehu, suola ja mustapippuri avokadon joukkoon. Muusaa seos tasaiseksi.
- Levitä avokado-tahini seos tasaisesti tortillojen päälle.
- Ripottele päälle tuore korianteri, kirsikkatomaatit ja punasipuli.
- Kääri tortillat tiiviisti ja leikkaa halutessasi puoliksi.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 8 g |
