Herkulliset Avokado-Tomaatti Tortillat
Kuvaus: Nämä avokado-tomaatti tortillat ovat nopea ja maukas vaihtoehto lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi. Ne ovat täynnä makua ja ravinteita!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja murskaa avokado kulhossa. Lisää limen mehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Hienonna punasipuli ja tomaatti. Lisää ne avokadomassan joukkoon ja sekoita kevyesti.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikrossa, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Levitä avokadoseosta tortillan päälle ja lisää tarvittaessa tuoretta korianteria.
- Kääri tortilla tiiviisti ja nauti heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 32 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 9 g |
